El diente de león (Taraxacum officinale) es una planta herbácea perenne perteneciente a la familia de las Asteráceas.
Con sus propiedades coleréticas, colagogas y diuréticas, es una hierba capaz de aumentar la producción de bilis y estimular el flujo biliar, mejorando así la actividad del hígado y la digestión.
Descubrámoslo mejor.
Diente de león, ¿qué es?
El diente de león (Taraxacum officinale), también conocido como “diente de león”, “meacamas” o “abuelitos”, es es una planta silvestre planta herbácea perenne perteneciente a la familia de las Asteráceas especialmente extendida por todo el territorio italiano, y no solo allí.
El diente de león también se conoce como el “girasol de los prados”, por sus capítulos florales de color amarillo intenso, que se cierran al ponerse el sol y vuelven a abrirse cuando regresa la luz.
La planta se caracteriza por:
- raíz: pivotante, se desarrolla a poca profundidad, pero puede alargarse considerablemente en el suelo y volverse notablemente robusta.
- hojas: tienen el margen dentado y son de forma oblonga y lanceolada. Se abren en roseta directamente en la base de las raíces, a ras del suelo.
- flor: tiene un botón central (el capítulo) de color amarillo dorado, del que parten varias filas de pétalos doblados hacia atrás que forman una especie de cesta invertida.

Los beneficios del diente de león:
El diente de león es una planta rica en beneficios, que puede utilizarse tanto en el ámbito alimentario como como remedio herbal.
De hecho, en el ámbito alimentario se utiliza para aumentar las raciones de fibras solubles, fitoesteroles, antioxidantes fenólicos, potasio, magnesio, vitamina C y carotenoides; en el ámbito de la fitoterapia, en cambio, se utiliza por sus beneficios diuréticos, digestivos, coleréticos y de depuración hepática.
Estos beneficios se deben principalmente a la presencia de flavonoides, triterpenos, lactonas sesquiterpénicas y inulina contenidas en la propia planta, especialmente en sus raíces.
Los principales beneficios del diente de león son:
- colagogas: gracias a la taraxacina, que estimula la vesícula biliar y aumenta la producción de bilis
- diuréticas: gracias a la presencia de flavonoides y, en parte, de las sales de potasio, que estimulan la diuresis favoreciendo la eliminación de los líquidos en exceso.
- coleréticas
- desintoxicantes hepáticas
- antiinflamatorias
- hipocolesterolemiantes
Complemento de diente de león: sus propiedades:
La Tintura madre sin alcohol de diente de león, o macerado glicérico de diente de león, es un remedio natural al que se le atribuyen propiedades:
- Útil para la función digestiva y hepática
- Útil para la regularidad del tránsito intestinal
- Útil para las funciones depurativas del organismo
- Útil para el drenaje de los líquidos corporales
- Útil para la funcionalidad de las vías urinarias
Todas estas declaraciones están reguladas y aprobadas por el Ministerio de Salud italiano por sus efectos fisiológicos, destinados a «optimizar las funciones del organismo en el ámbito de la homeostasis».
Los beneficios del diente de león para el hígado.
El diente de león se considera una planta aliada del hígado y sus efectos positivos sobre la funcionalidad hepática se conocen desde la Edad Media.
Estas propiedades beneficiosas se concentran en la raíz, rica en alcoholes triterpénicos (taraxerol), esteroles, vitaminas (A, B, C, D) e inulina. Precisamente estos principios amargos (como la taraxacina) y las sales minerales confieren al diente de león propiedades tónicas y digestivas, ya que logran estimular la producción de bilis y el flujo biliar, lo que favorece el trabajo del hígado.

Tintura madre de diente de león
La tintura madre (TM) es una preparación líquida, obtenida extrayendo la droga fresca mediante percolación o maceración con un disolvente adecuado.
El disolvente más utilizado en las tinturas madre es una solución hidroalcohólica (agua + alcohol) con una graduación variable (la mayoría de las veces comprendida entre 60° y 80°), en función de la solubilidad de los principios activos que se deben extraer.
La tintura madre de diente de león es un preparado herbolario extraído de las hojas y los frutos de la planta, que se maceran en una proporción de 1:10 en una solución de agua y alcohol. Se trata de un remedio herbolario considerado útil por sus propiedades sedantes y antidepresivas gracias a sus efectos beneficiosos sobre el sistema nervioso.
Macerado glicérico de diente de león: qué es
En los últimos años, las Tinturas Madre extraídas con glicerina vegetal en lugar de alcohol se están volviendo cada vez más populares, lo que las hace mejores desde distintos puntos de vista. Además, dado que la glicerina es un tipo de disolvente menos potente y, por tanto, menos extractivo que el alcohol, se utilizan técnicas de extracción innovadoras, como la extracción mediante ultrasonidos.
La extracción mediante ultrasonidos es una técnica de extracción innovadora, limpia, fácil y rápida de realizar, que permite extraer los principios activos de los vegetales y, en particular, de las plantas medicinales, y elaborar fitoextractos de calidad, aprovechando exclusivamente la acción mecánica ejercida por el efecto de cavitación producido por las ondas sonoras.
La Tintura madre de diente de león se obtiene mediante la maceración hidroglicérica de las semillas del cardo mariano, siempre en una proporción de 1:10, y es un tipo innovador de Tinturas Madre que, al haberse obtenido mediante el proceso ultrasónico, ofrece mejores resultados desde distintos puntos de vista.
En Vonderweid, gracias a nuestra experiencia de veinte años en el campo de los complementos alimenticios y tras un largo proceso de investigación y desarrollo en nuestros laboratorios para la producción de Tinturas Madre sin alcohol, hemos conseguido obtener un producto con las características deseadas.
Nuestras Tinturas Madre sin alcohol están clasificadas como Complementos alimenticios y están debidamente notificadas al Ministerio de Sanidad.

Diente de león, ¿cuántas gotas tomar?
Para tomar el diente de león en gotas, recomendamos utilizar 40 gotas disueltas
en un vaso de agua, de 1 a 3 veces al día. Tomar 40 gotas de Tintura madre de diente de león Vonderweid equivale a tomar 240 mg de diente de león.
Recordamos siempre no superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años. Los complementos alimenticios no deben considerarse sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, y siempre recomendamos consultar al médico o nutricionista antes de tomarlos.
Por lo tanto, se recomienda consultar siempre al médico de cabecera antes de comenzar a tomar la Tintura madre de hipérico, y acudir después a un buen herbolario o a un experto en fitoterapia para determinar cómo tomar la tintura de hipérico y en qué cantidades.
Diente de león para las tortugas:
El diente de león, además de ser una planta con numerosos beneficios para el ser humano, también está recomendado como alimento para las tortugas. Además de gustarles mucho, también es
un alimento válido con una excelente proporción de calcio/fósforo, considerado especialmente beneficioso para la salud de su caparazón.
